اگر به همسر خود خيانت كرده ايد بايد چه كار كنيد؟

خيانت مي تواند بدترين اتفاقي باشد كه در رابطه رخ مي دهد و مي تواند اعتماد، عشق و اساس زندگي مشترك را زير سوال ببرد.

بعضي از زوج ها مي توانند از پس اين مشكل بر بيايند و به زندگي خود ادامه دهند بعضي هم نمي توانند.

خيانت به همسر
خيانت در رابطه مي تواند عواقب گسترده اي به همراه داشته باشد.

دلايل خيانت به همسر
دلايل بسيار زيادي براي خيانت وجود دارد، ولي در حقيقت هنگام برملا شدن خيانت هيچ كدام از اين دلايل اهميتي ندارد و نمي تواند خيانت را توجيه كند، پس چه كار بايد كرد؟

به همسر خود بگوييد
هرچقدر بيش تر خيانت را به شكل راز نگه داريد، همسر شما بيش تر آسيب مي بيند.

با وجود اين كه گفتن اين موضوع بسيار سخت است بهتر است با گفتنش خودتان را خلاص كنيد.

شريك زندگي شما بهتر از آنچه فكر مي كنيد شما را مي شناسد.

بنابراين اگر احساس كند رفتار شما تغيير كرده است، شروع به جمع آوري اطلاعات و شواهد مي كنند و در آخر متوجه خيانت شما مي شود.

آيا صداقت و گفتن حقيقت در ابتدا راه بهتري نيست؟

قبل از اين كه سوال بپرسد جواب دهيد
ممكن است وسوسه شويد كه اطلاعات كمي در مورد كاري كه كرده ايد به همسرتان بدهيد و فقط از اتفاق افتادن خيانت حرف بزنيد اما شريك شما سوالات زيادي دارد.

به ياد داشته باشيد محدود كردن اطلاعات از سمت شما باعث صدمه كم تر به رابطه نمي شود.

بيان كامل حقيقت مي تواند به بهبود رابطه شما كمك كند در حالي كه رو شدن جزئيات آن در آينده مي تواند دردسر ساز باشد.

خيانت همسر
در لاك دفاعي فرو نرويد
شريك شما ممكن است حرف هاي زيادي بزند كه ناشي از دردي است كه متحمل مي شود.

به ياد داشته باشيد كه به همسر خود آسيب زده ايد و همسرتان ممكن است داد بزند، گريه كند يا به شما توهين كند.

منبع:كانون مشاوران ايران-اگر به همسر خود خيانت كرده ايد بايد چه كار كنيد؟

بايد نگذاريد خيانت در زندگي مشترك وارد شود.

ويليام گلاسر در مورد زندگي مشترك و عشق مي گويد، زوج هايي كه زندگي خود را با عشق و علاقه شروع مي كنند بايد از آن مراقبت كنند و گرنه از عشق و صميميت آن ها كم مي شود و با گذشت زمان ممكن است زندگي آن ها به جدايي كشيده شود.

اما بسياري از افراد صميمت و محبت زندگي آن ها كم شده و زندگي مشتركشان به صورت يكنواخت در مي آيد و ممكن است به ارتباطات نامشروع روي بياورند.

افرادي كه به خيانت و روابط نامشروع روي مي آورند بايد توجه داشته باشند كه خيانت يك روزه به وجود نمي آيد و هنگامي كه پاي خيانت در ميان است بدون شك روندي را پشت سر گذاشته و فرد روزا با شخصي رابطه نامشروع داشته است.

در اين مقاله دلايل خيانت را مورد بررسي قرار مي دهيم.

نبود عشق و خيانت در زندگي مشترك
خيانت به دلايل مختلفي به وجود مي آيد و مهم ترين آن مي تواند عشق نورزيدن و نبود محبت ميان زوجين باشد.

هنگامي كه فرد محبت و عشق كافي از همسر خود دريافت نكند و نتواند از نظر عاطفي به درستي نيازهايش را رفع كند به احتمال زياد وارد رابطه اي ديگر مي شود تا نيازهاي جنسي و عاطفي خود را رفع كند.

عشق و علاقه در ازدواج ممكن است بعد از ازدواج يا قبل از ازدواج به وجود آيد، فرد بايد اين عشق و علاقه را حفظ كند و تلاش كند تا آن را تقويت كند، اگر براي تقويت آن تلاش نكند ممكن است به مرور زمان صميمت و علاقه آن ها كاهش يابد.

افرادي كه عاشق يكديگر مي شوند و به ازدواج فكر مي كنند بايد تا جايي كه امكان دارد نسبت به يكديگر شناخت پيدا كنند و اخلاقيات و حساسيت هاي طرف مقابلشان را به خوبي بدانند و نسبت به آن ها بااحتياط رفتار كنند تا مشكلاتي براي آن ها به وجود نيايد.

بر اساس نظر مشاوران زوجين بايد آموزش هاي لازم را در زمينه مهارت هاي ارتباطي ببينند تا بتوانند مشكلات و تعارضات خود را به خوبي رفع كنند و توانايي حل مشكلات و تعارضات خود را داشته باشند و از شكستن حرمت ها و بي احترامي كردن به فرد جلوگيري شود.

برگشتن به گذشته و رابطه هاي قبل از ازدواج
برخي از افراد هستند با اينكه پرونده رابطه قبلي آن ها هنوز باز است اما به زندگي مشترك با يك شخص جديد فكر مي كنند و بعد از مدتي زندگي خود را آغاز مي كنند و آن ها با شك و دوددلي زندگي جديدي را براي خود شروع مي كنند و بعد مدتي ممكن است پشيمان شوند و به رابطه هاي خود پايان دهند.

اما افرادي كه از رابطه قبلي دارند و هنوز رابطه گذشته خود را فراموش نكرده اند و پرونده آن باز است، ابتدا بايد تكليف خود را با اين رابطه روشن كند و بعد در مورد ازدواج و شروع زندگي جديد فكر كنند.

براي ازدواج بايد اهداف خود را به درستي بداند و توانايي هاي خود را به خوبي بشناسد تا بتواند تشخيص دهد تا چه حد آمادگي براي ازدواج دارد.

بعد از شناخت خود بايد آگاهانه تصميم جدي بگيرد و بعد از گذشت مدت زمان مشخص و هنگامي كه از نظر فكري و ذهني آمادگي لازم را پيدا كرد مي تواند براي شروع رابطه جديد و آغاز زندگي مشترك اقدام كند.

خيانت و فرار از مشكلات
بر اساس نظريه مشاوران طلاق، بسياري از انسان هاي ضعيف وقتي به مشكل هاي عميق و اساسي در زندگي رو به رو مي شود براي فرار از آن و حفظ آرامش خود ممكن است به سمت مواد مخدر و يا رابطه هاي نامشروع كشيده شود.

اين افراد ممكن است زماني كه به مشكلات مالي، بدهي يا جروبحث هاي مداوم در خانه و… رو به رو مي شوند ممكن است براي فرار از موقعيت فعلي خود به سيگار كشيدن، مشروبات الكي و روابط نامشروع روي بياورند.

چنين افرادي توانايي ندارند تا مشكلات شان را به خوبي رفع كنند و مهارت حل مسئله در آن ها ضعيف مي باشد و هنگامي كه در شرايط سخت قرار مي گيرند توانايي حل آن را ندارند و احساس ضعف و ناتواني در آن ها به وجود مي آيد.

خيانت
خيانت و برآورده نشدن نيازهاي عاطفي، جنسي و رواني
در زندگي زناشويي رفع نيازهاي عاطفي و به دنبال آن نياز جنسي و رواني اهميت بسياري دارد و اگر برآورده نشود مي تواند زمينه را براي طلاق و يا خيانت به وجود آورد.

بسياري از زوج ها در اوايل ازدواج روابط گرم و صميمي با هم دارند اما به مرور زمان رابطه آن ها يكنواخت مي شوند و ممكن است روابط سردي بين زوجين به وجود آيد و درمان نشود و به همين دليل ممكن است يكي از طرفين به سمت رابطه ديگري كشيده شود و نيازهاي رواني، عاطفي و جنسي را با روابط نامشروع و خيانت كردن رفع مي كنند.

پايبند نبودن به تعهد و خيانت در زندگي مشترك
يكي از فاكتورهاي مهم ازدواج مسئوليت پذيري و تعهد مي باشد و فرد بايد قبل از ازدواج در مورد اين ويژگي با همسر خود صحبت كند و ميزان آن را به خوبي جويا شود چون نمي توان بعد از ازدواج اين ويژگي را تغيير داد و تغيير دادن آن دشوار خواهد بود.

منبع:كانون مشاوران ايران-۷ دليل كه پاي خيانت را به زندگي مشترك باز مي كند

خيانت مردان در دوران بارداري

يكي از شيرين ترين دوره هاي زندگي براي هر زني بارداري مي باشد كه زنان آن را تجربه مي كنند، معمولا زنان در اين دوران به فكر خريد لباس براي كودك و لباس حاملگي بوده و تمام ذهن شان متمركز بر روي نوزاد مي باشد.

اما زناني هستند كه در دوره بارداري خيانت همسرشان را تجربه كرده اند به همين دليل دوران بارداري براي آن سخت وتلخ مي شود.

بر اساس تحقيقات انجام شده ده درصد از مردان در دوران حاملگي به دلايل مختلف خيانت مي كنند، يعني از هر ۱۰نفر يك نفر خيانت مي كند كه اين موضوع بسيار نگران كننده مي باشد و بر روي سلامت جنين و مادر تاثيرات منفي مي گذارد.

در اين مقاله توضيحاتي در مورد اين كه چرا مردان در دوران بارداري خيانت مي كنند، علت وقوع اين خيانت و طرز مواجهه و جلوگيري از آن بيان شده است.

خيانت مردان در دوران بارداري و ارتباط بين زوجين
در بارداري تغييرات بسياري بر روي زن و مرد به وجود مي آيد كه برخي از آن ها شيرين و برخي تلخ مي باشد و در اين حالت فشار بسياري بر روي روان فرد به وجود مي آيد.

در بعضي از مواقع بارداري باعث مي شود تا رابطه بهتري بين زوجين به وجود آيد و در برخي از مواقع فشار هاي ناشي از بارداري باعث مي شود تا منجر به خيانت مردان در دوران بارداري شود.

خيانت فقط به معني برقراري رابطه جنسي با فرد ديگر نمي باشد و در بعضي موارد ممكن است فرد از نظر عاطفي دچار كمبود شود و از نظر عاطفي به فرد ديگري ابراز علاقه و محبت كند و تعهد خود را زير پا بگذارد.

در دوران پر فشار و تنش بارداري مردان به دلايل مختلفي به زنان خود خيانت مي كنند و حتي مرداني كه با خيانت مخالف هستند و به زندگي شان متعهد بوده اند نيز ممكن است در اين دوره در دام خيانت بيفتند.

به همين دليل شرايط در دوران بارداري سخت تر مي شود و گاهي اوقات خطرات طولاني مدت و پايداري براي جنين و مادر به وجود مي آيد.

زماني كه مرد درگير خيانت مي شود ممكن است دير به خانه بيايد، كمتر به همسرش توجه كند و براي نزديكي به همسرش بهانه هاي مختلفي بياورد.

در دوران بارداري ممكن است فرد دچار تغييراتي شود و يا به خاطر مشكلاتي كه قبل از بارداري در بين زوجين وجود داشته است ارتباط بين آن ها كمرنگ تر شود اين امر مي تواند منجر به خيانت در دوران حاملگي شود و باعث مي شود فرصتي به وجود آيد كه مرد به زن خيانت كند.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-خيانت مردان در دوران بارداري

چكار كنم شوهرم بهم خيانت نكنه:ما بايد بدانيم كه اينها فقط مردان نيستند كه خيانت مي كنند.

اما زنان آن نيز را انجام مي دهند، بنابراين بهتر است .

به دنبال دليل خيانتبه جاي اين كه به يك درگيري جنسيتي تبديل شود، باشيم.

يكي از خصوصيات ازدواج، تعهد و پايبندي هر يك از همسر به يكديگر و حقوق متقابل است.

به گونه اي كه اين تعهد پايه و اساس زندگي مشترك خواهد بود.

در غير اين صورت، اعتماد متقابل بين همسران يا اعضاي خانواده كمتر و كمتر خواهد شد.

چكار كنم شوهرم بهم خيانت نكنه1

دلايل خيانت كردن شوهرم
دلايل متعددي براي خيانت در ميان افراد وجود دارد.

تفاوتهاي شخصيتي بين افراد مختلف و تفاوتهاي فرهنگي جوامع مختلف .

و حتي شرايط مختلف اين دلايل و عوامل متفاوت را ايجاد مي كنند.

ما بايد بدانيم كه اين فقط مردان نيستند كه خيانت مي كنند.

اما زنان آن نيز را انجام مي دهند، بنابراين بهتر است به دنبال دليل خيانت.

به جاي اين كه به يك درگيري جنسيتي تبديل شود، باشيم.

در اين زمينه، ويليام گلاسر، روان شناسي شناخته شده، مي گويد.
كه زوج ها زندگي عادي خود را با عشق آغاز مي كنند.
اما مي بينند كه صميميت زودگذر به تدريج مي ميرد.
با گذشت زمان، برخي از همسران از هم جدا مي شوند.
اما اكثريت آنها زندگي مشترك خود را با يك لحن يكنواختي ادامه مي دهند.
و با نوشيدن مشروبات، تفريح، مصرف مواد مخدر يا ارتباط غير قانوني زندگي مي كنند.

منبع : كانون مشاوران ايران-چكار كنم شوهرم بهم خيانت نكنه